Dentro de unas horas estaré dentro el AVE dirigiéndome hacia Zaragoza con mi compañero de equipo Jon hernandez. Tenemos que ir a hacernos unas pruebas con el equipo. Espero estar a la altura. Después de la prueba estaba pensando en hacer una ruta de Ratpenat doble que salen 80 km y 2000 de desnivel. Estaba pensando en alargarla un poco más pero todo depende de como me encuentre.
Así que nada, vuelvo el miércoles por la tarde-noche y ya os contare como me ha ido.
Saludos a todos!
1 comentario:
Según como sea la prueba de esfuerzo te puedes quedar echo polvo, descansa bien los días antes y un consejo, para arrastar mas watios tira de cadencia, los triatletas lo saben bien, te dirán q debes ir en torno a 80 por minuto pero si a media prueba puedes ir a +90 mejor, incluso 100, te permitirá estar un poco mas sobre la máquina, llévate las medidas de tu bici y si la pudes hacer con tus zapatillas y pedales, mejor, igual al ser muchos no tendrás mucho tiempo de adaptar bien la bici. SUERTE y come bien el día antes!!!
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