Ayer salir a rodar + nutricionista!

A eso de las 10 me preparé para salir a rodar 1 h. Tiré dirección Calafell, rodando al lado del mar con viento de cara insoportable. Hace días que no para y la cosa empieza a molestar ya. Me notaba cansado de correr el día anterior. Aún tengo molestias y hoy toca correr más!


Por la tarde hice una cosa totalmente distinta al resto de dias. Fui a visitar la asesora nutricionista Anna villar! toda una campeona.Me vino a buscar a la estación, y después me volvió a llevar, todo en detalle de su parte Me hizo una dieta personalizada a falta de confirmación de los médicos y ahora toca seguirla. Es un cambio respecto a lo que yo hacia antes y te das cuenta de lo que estabas haciendo mal. Además de trabajar, anna compite a la máxima categoría, siendo ganadora varias veces de españa y cataluña en btt.

La empresa: http://www.nutricare.es/


Gracias Anna!