El Domingo pasado se levanto con un día nublado. Ya había quedado con el Iserte. Me llama y me dice que si alfinal salimos a andar, le digo que sí. Me pongo el chandal, cogí el camelback, un bocadillo, una pieza de fruta y andar se a dicho. Nos fuimos dirección Hospital para coger el camino que lleva a Mas de l'Artís. Seguimos subiendo. Nos paramos a comer el bocadillo y vuelta para casa.
Estrenando zapatillas nuevas!
Al final 5 h de caminata por la montaña, y nos lo pasamos genial! Os dejo algunas fotos.
Lunes: hice una clase d'spinning y nadar unas piscinas para descansar de la caminata del día anterior.
Martes: 3 circuitos de fuerza-resistencia y 2 series de 10 piscinas a tope!
Hoy: are 45 min corriendo y 2 circuitos de fuerza resistencia.
Tengo las piernas un poco cargadas de ayer. Eso es bueno!
Tengo muchas ganas ya de empezar a coger la bici de carretera. Pero tendré que esperar un poco todavía.
Todo suma!
Saludos!
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